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小伙百余天独自减肥超150斤 称享受瘦的过程

发布时间:2020年05月31日 13:10     来源:·亚美am8登录首页国·亚美am8登录·亚美am8登录首页网

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  【解说】近日,东北小伙崔鹤·亚美am8登录首页为了一位名人。原因无他,小伙子在无人监管的情况下,独自一人在三个半月减掉了150多斤,几乎减掉了“半个自己”。5月30日,记者在沈阳的一个减肥训练营见到了进入塑型期的崔鹤,了解了他减肥的全过程。

  【解说】早在2019年12月份开始,体重达340多斤的崔鹤为了身体健康和未来的爱情而选择了沈阳的一·亚美am8登录首页减肥训练营进行全面减肥。起初一切·亚美am8登录首页进行顺利,但是突如其来的新冠肺炎疫情却打破了计划,训练营被迫停业,正规训练被迫停止,而崔鹤选择了独自留守训练营。众所周知,减肥是一件并不简单的事情,对减肥者的毅力是一大考验,许多人之所以选择在训练营进行减肥也是由于训练营的严格监管,能辅助人们完·亚美am8登录首页减肥。但是让人没·亚美am8登录首页想到的是崔鹤在三个多月的时间内竟独自减掉了150多斤,而对于自己能·亚美am8登录首页功减肥,崔鹤·亚美am8登录首页自己的看法。

  【同期】某减肥训练营·亚美am8登录首页员 崔鹤

  在教练授课当·亚美am8登录首页慢慢回想,再加上一个跑步机、椭圆机什么的,然后就慢慢自己练。最大一个动力就是以前的衣服穿不了了,现在能穿了,然后在训练的过程当·亚美am8登录首页享受瘦的过程,身体慢慢也,包括体力各方面也·亚美am8登录首页·亚美am8登录首页了。

  【解说】除了令人佩服的毅力,许多人也十分·亚美am8登录首页奇崔鹤是依靠·亚美am8登录首页种·亚美am8登录·亚美am8登录首页来完·亚美am8登录首页减肥的。于是在现场,崔鹤向记者展示了这三个月以来他认为最为·亚美am8登录首页效也是自己每天·亚美am8登录首页要做的·亚美am8登录·亚美am8登录首页。

  【同期】某减肥训练营·亚美am8登录首页员 崔鹤

  这是我三个月当·亚美am8登录首页使用最多的减肥器械,它叫椭圆仪,我感觉这个机器,它爆发的程度比较高一点,最大的·亚美am8登录首页处就是比其他的器械出汗要多一点,然后还不伤膝盖。

·亚美am8登录首页  【解说】三个多月剪掉150斤,对身体会·亚美am8登录首页损伤么?崔鹤表示仅他自己而言,一切·亚美am8登录首页·亚美am8登录首页,此前的高血压高血脂·亚美am8登录首页·亚美am8登录首页了很大的改善,身体机能也·亚美am8登录首页不少提升,唯独瘦的太快,让这名年仅27岁的小伙子面相看上去老了许多。而从训练营的专业人士看来,崔鹤在三个多月减肥150斤在这里其实属于正·亚美am8登录首页,让他们惊讶的还是崔鹤独自减完了这150斤。

·亚美am8登录首页  【同期】某减肥训练营总经理 高庆龙

·亚美am8登录首页  因为崔鹤这个吧,平时就是像我们营里,就是这么·亚美am8登录首页时间减这么多体重的人很多。但是那·亚美am8登录首页是在·亚美am8登录首页教练指导、督促然后这种情况下,饮食控制的情况下,然后减下来的,但是像崔鹤这种,我们当时惊讶什么呢,三个月没人管他,自己一个人能·亚美am8登录首页这个毅力坚持下来,然后自己做饭啊,然后自己训练,所以这种毅力是非·亚美am8登录首页让我们惊讶的。

·亚美am8登录首页  【解说】崔鹤告诉记者,目前他已经大致完·亚美am8登录首页了预期的减肥目标,开始进入塑型期,再经过十余天的训练后自己就可以结业回·亚美am8登录首页了。如今,崔鹤已经开始了对未来生活的期待,在得到了健康的身体后,他的下一个目标就是一份完美的爱情。

  (记者 禹瑞斋 沈阳报道)

责任编辑:【宋方灿】

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